Recommandé à ceux qui : sont déconnectés de leurs émotions et de leurs corps ; prennent la vie trop au sérieux et sont particulièrement attachés au mental ; ont du mal à s'entendre avec les autres et devraient plus développer leur côté joueur et curieux ; s'autocritiquent et n'acceptent pas leurs propres faiblesses ; désirent se connecter avec la simplicité d'être ; se sentent mal à l'aise et gauches en société.