Aisance et dynamisme corporel. Favorise l'assouplissement corporel, la détente musculaire et mentale. Facilite l'ouverture spirituelle par la relaxation du corps physique. Pour ceux qui "en font trop" et qui ont besoin d'apprendre à relâcher leurs tensions. Conseillé aux sportifs ainsi qu'à tous ceux qui effectuent un travail corporel (massages, rééducation).